Comparte los consejos de su psicóloga para sobrellevar la ansiedad por el aumento de agresiones ltgbifóbicas en el mes del Orgullo

El mes del Orgullo LGTBI+ ya está aquí y el clima festivo se empieza a oler por los rincones. Pese a que para muchos es un momento de fiesta y celebración, en otras personas puede causar otro efecto, tales como ansiedad ya que también es una época en donde los ataques lgtbifóbicos empiezan a salir a la luz, así lo ha manifestado el periodista Víctor M. González a través de su cuenta de Twitter.

El joven ha ganado popularidad en los últimos días, tras haberse sincerado y haber compartido unos consejos que puso en común con su psicóloga debido a la ansiedad que le generan estas fechas debido al aumento de agresiones que comienzan a surgir en esta época y también aprovechó la ocasión para recordar la fecha de la muerte del joven de 24 años, Samuel Luiz, quien fue asesinado por un ataque homófobo.

"Desde hace dos años junio me genera mucha ansiedad porque en el Pride Month se disparan las agresiones lgtbifóbicas (cerca está el aniversario del asesinato de Samuel) y los ataques mediáticos de la ultraderecha y he puesto en común unas cosas con mi psicóloga que pueden ayudar", comienza el joven explicando en el tuit. En este plano, para combatir estas emociones, el joven se ha sincerado y ha brindado para sus seguidores una serie de consejos que pueden ayudar a combatir aquellos sentimientos que le producen esta época del año.

Los consejos de Víctor

Desde poner límites al tiempo que se pasa en las redes, hasta rodearse de los seres queridos, son algunos de los hábitos que el joven ha hablado con su terapeuta y ha decidido adoptar durante estas semanas. A la vez, recomienda a sus seguidores hacer lo mismo, en caso de que vivan algo parecido a lo que vive él para ayudar a enfrentarla. Su lista de compone de los siguientes hábitos: "Limitar el tiempo en Twitter y medios, participar en celebraciones y eventos reivindicativos, intentar hacer activismo en mi entorno, escribir sobre temas vinculados al Orgullo y rodearme de amigas y pasarlo bien con ellas".

En este plano, el internauta hace hincapié en que sus consejos son libres de aplicar de manera personal debido a que no todos sienten y poseen las mismas herramientas e inteligencia emocional para este tipo de momentos.

"Diréis que son cosas muy sencillas pero no todas tenemos la misma inteligencia emocional ni el mismo aprendizaje y a lo mejor alguien más sufre ansiedad en estas semanas y estos consejos los puede aplicar de forma personal. Cuidaos todas, por favor, y también pasadlo muy bien", concluyó. El tuit ha acumulado más de 9 mil "visualizaciones" y más de 70 "me gusta" de usuarios que han mostrado su apoyo y compañía al usuario.