Hay rupturas y rupturas, y también hay tantas formas de superarlas como personas en el mundo. De esta forma, mientras unos tiran de amigos y familia o se refugian en la mantita, el helado y las series, otros necesitan ayuda profesional y algunos no paran de hacer planes y de apuntarse a todo lo apuntable para seguir al pie de la letra eso de "más ocuparse y menos preocuparse".

Ahora además, la periodista y escritora Marita Alonso, nos ofrece su propia forma de matar "la tusa" (como dirían Karol G y Nicki Minaj), tirando del humor por encima del desamor en su último libro 'Si echas de menos el principio, vuelve a empezar' (Editorial Temas de hoy, 2020). En él nos vamos a encontrar con una buena dosis de pasatiempos como 'la oca etílica', test de los que nos gustan como el termómetro 'instasentimental' que invita a que revisemos nuestras últimas búsquedas de IG para ver si vamos por el buen camino, experiencias de celebridades en la materia (rupturas de famosos muy míticas) y consejos "para superar cada etapa [ella las compara con las del duelo: negación, ira, promiscuidad, depresión y aceptación] con carcajadas, suspiros y, por qué negarlo, alguna lágrima".

Aunque Marita Alonso es ex de Yasss, es de esas ex de las que te alegras cuando le pasan cosas buenas. Por eso mismo, la hemos preguntado por su nuevo libro, y de paso la hemos pedido que nos comparta un poquito de su sabiduría "rupturil" para tenerla bien a mano, porque nunca se sabe cuando te pueden romper el corazón... A rápida no la gana nadie: el mismo día que le pasamos las preguntas por mail nos la mandó contestadas. A todas, incluso a la que iba sobre la peor ruptura de toda su vida:

¿Cuántas rupturas has vivido? ¿Existe un mínimo que haya que experimentar para se pueda poder escribir un libro sobre ello?

Para mí una ruptura no solo es la de una pareja seria, sino cada una de esas microrupturas que ocurren con rollos y amantes y que terminan por modificar y construir la forma en la que nos relacionamos. Si tuviéramos que hablar de rupturas de pareja, he tenido cuatro. Respecto a las otras, he perdido la cuenta junto a la dignidad.

Para haber escrito un libro sobre rupturas basta con haber vivido una única ruptura o incluso con haber estado cerca de alguien que haya experimentado una ruptura. La clave está en conocer de cerca lo que se siente durante el proceso. De todos modos, espero que quien escriba sobre asesinatos no haya tenido que matar a nadie para poder escribir al respecto…

'Si echas de menos el principio, vuelve a empezar' no parece un título de un libro que hable precisamente de rupturas... ¿Por qué lo elegiste?

Porque el título le da un enfoque positivo a las rupturas. Las rupturas duelen, de acuerdo, pero sirven para conocernos mejor a nosotros mismos y para saber tanto lo que queremos en una pareja, como lo que no queremos. El título, además, me recuerda a los juegos de mesa en los que si caes en una casilla determinada, has de volver al principio, y al contener 49 actividades, funciona como un guiño al contenido del libro.

Existen infinidad de libros sobre esta temática, ¿por qué hacer otro más? ¿Qué tiene el tuyo de especial?

Para comenzar, que el humor es el gran protagonista, por encima del desamor. Para continuar, porque está repleto de actividades que no solo sirven para despejar la mente, sino para lograr entender lo que ha ocurrido y poder superar el duelo, si no más rápido, sí con más carcajadas. Creo de verdad que es un libro que funciona cuando te dejan o cuando has dejado a alguien y que es un libro de fondo de armario sentimental, porque tarde o temprano, nosotros o alguien cercano se va a ver sumido en una ruptura.

"No te prometemos que deje de doler, pero sí pasar un buen rato" es una frase sincera que aparece en la contraportada y que creo que lo define bastante bien. ¿De dónde salió la idea de mezclar juegos con cultura pop y humor para hablar de rupturas?

¿A quién no le ha ocurrido lo de estar hablando de un tema y citar a 'Friends' o a un capítulo de Los Simpson? ¿Quién no ha roto con alguien y ha terminado hablando de Chenoa y de su chándal? ¿Acaso cuando estamos mal no pensamos que al menos, no estamos como Britney en 2007? La cultura pop construye el discurso de nuestras vidas, por lo que es importante relacionar a la vez nuestro propio relato con el popular. El humor es la salida definitiva para todo, especialmente para los momentos difíciles. Cuando consigues reírte en un momento duro, te das cuenta de que vas por el buen camino, por lo que creo que es esencial intentar reír cuando estás sumido en una ruptura. Si lo consigues, estás más cerca de superarlo. ¿Lo mejor? Vas a hacerlo.

Periodista, guionista, escritora y ahora también "redactora de pasatiempos", ¿te ha costado escribir pensando en el formato? ¿Te ha parecido más difícil que otra cosa?

Redactora de pasatiempos es algo que espero que jamás aparezca en mi LinkedIn. Hay textos antes y después de cada juego y hay ensayos y reflexiones, porque las actividades son tan solo una pieza más del puzzle. En realidad, el planteamiento es el mismo que cuando escribes un artículo o un guión: has de plasmar una idea de forma diferente y lograr que sea entretenida. Cada pasatiempo tiene un porqué y proviene de un estudio.

¿Cuál es tu pasatiempo favorito del libro? ¿Por qué?

Une los puntos G, porque el resultado es un Satisfyer, que es el mejor invento del mundo. ¡Lo siento, penicilina!

Negación, ira, promiscuidad, depresión y aceptación. ¿Cuál crees que es la fase de una ruptura más jodida y cuál crees que es la clave para poder llegar a superarlo?

La primera fase es terrible, porque es la más cercana a la ruptura y es aquella en la que crees que podéis volver. Intentas entablar contacto y no te das cuenta de que estás retrasando la recuperación. La ira siempre ha sido para mí la más efectiva, porque creo que tienes que odiar a tu ex un tiempo para poder superarlo. Si siguiéramos queriendo a nuestra expareja, ¿cómo vamos a salir de esta?

¿Te han dejado más o has dejado más tú? ¿Qué crees que se lleva "mejor"?

Siempre he sido yo la que he dejado, no porque sea guay, sino porque he dado con vagos emocionales que se han encargado de liarla constantemente y de prepararlo todo para que tuviera que ser yo la que dijera "hasta aquí". Ellos querían dejarlo, pero no se han atrevido a romper para evitarse los llantos y los gritos. Ej: un novio me puso los cuernos y me lo negó hasta el hastío, pero no le creí y lo dejé YO. A la semana me lo encontré de la mano con su nueva pareja, que era con la que me ponía los cuernos.

Algo que no soportes de una persona y por lo merecería que la dejases inmediatamente...

Alguien aburrido. Si bostezas, huye.

Entre nosotras, que hay confianza ya que te conocemos porque pasaste por Yasss: ¿cuál fue tu peor ruptura y qué te ayudó a superarla?

Me volví loca cuando lo dejé con mi entrenador. Liarte con tu entrenador suena muy a historia de 'celebs' de Hollywood, pero fue mucho más cutre que eso, claro está. No entiendo bien por qué, pero esa ruptura me desestabilizó. Perdí 29382932 kilos y lo pasé peor que si se hubieran muerto las Kardashians, y creo que fue porque era un hombre completamente diferente a todos con los que había estado. Después de estar con eruditos, con payasos, con nerds… Me faltaba el tronista. Cuando descubrí que con el tronista tampoco funcionaba, pensé que jamás encontraría a alguien para mí. Lo superé gracias a mis amigos, aunque posiblemente durante esos meses me odiaron. Sus hígados, también.

Al principio del libro hablas de rupturas populares con las que la gente se puede sentir identificada: ¿cuál crees que está en el número 1 del ranking rupturas que jamás podremos olvidar?

La de Chenoa y Bisbal es tan icónica que somos incapaces de ver un chándal gris sin pensar en ese momento. Brad y Jennifer Aniston nos partieron el corazón. La gente se ha vuelto loca cuando han sido fotografiados hablando en una entrega de premios, pero yo no le deseo a mi Jennifer volver con un tío que le ha puesto los cuernos. Pero que se acueste con él, claro que sí. Que lo haga por todas nosotras.

De todos los famosos dejados, ¿a cuál le regalarías tu libro?

A Chenoa, porque es una tía inteligente, divertida y valiente que me encantaría que viera este libro como un homenaje. A Liam Hemsworth se lo regalaría si me dejáis que se lo de en mano...

¿Cuál ha sido el peor consejo que te han dado después de que te rompiesen el corazón?

No es un consejo, sino la dichosa frase de "Ya conocerás a alguien mejor". EXIJO el teléfono de ese 'Alguien Mejor'. Gracias.

¿Y los que más te han servido y que merece la pena que pasen a formar parte de la sabiduría popular?

Pues fíjate que soy yo misma la que me he dado siempre el mejor truco: imaginarte a tu ex en la taza del váter. Nadie es sexy en el baño, así que si quieres que alguien de repente te dé asquete, ya sabes lo que hacer. ¡De nada!